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にんにく玉がうつ病に良いの?

にんにく玉を愛好されている人々はいつも明るくてシャキッとしている印象ですが、このにんにく玉はうつ病にも効果があると言うので驚きを隠すことができません。まさか、うつ病まで?と一瞬だけ疑いの心が芽生えましたが、それは杞憂のなせる技でした。

 

なぜなら、このにんにく玉には、にんにくともう一つ、卵黄が入っているのです。この卵黄の中にはレシチンが豊富です。レシチンとは、うつ病によって引き起こされる神経伝達物質の不足を正常に戻すサポートをするようなのです。

 

くわしく言うと、神経伝達物質の正常化に必要な、アセチルコリンという物質をレシチンは増やす役割を担うのです。もともと、にんにくにもうつ病を治すために必要な、トリプトファンが含まれています。このトリプトファンは、脳をリラックスさせて憂鬱な気持ちから解き放ってくれるという素晴らしい効能があるのです。

 

うつ病効果!レシチンとトリプトファン

にんにく玉には、このうつ病に効果のあるレシチンとトリプトファンが入っているのですから、なるほどうつ病に効果があると言っても、なんら差し支えないと思いました。にんにく玉はにんにくを凝縮させて、丸玉にしたものですからにんにくや卵黄を別々に食べるよりも、より簡単に効果的に摂取できるのが、嬉しいですね。

 

春になると、新しい物事の始まりで、環境に適応できない人々がうつ病に罹患するといいます。そんな前兆が見られたら、そっとにんにく玉を飲んでみてはどうでしょうか。
もやもやした気持ちが一掃されて行くことと思います。持ち運びにも苦にならないタイプの、コンパクトな袋に入っているのもありがたいですね。滋養強壮の秘薬としてもにんにくは親しまれてきました。心も体も全体的に、パワーが落ちているなと思った時にすぐに飲めるように常にカバンの中に入っていると安心ですね。

 

血行が悪くなることでも脳に血流が行きわたらず、判断力が鈍ると言われています。このようなしっくりこない状態の時には、スコルジニンが血行を促進してくれますので、ネガティブになりにくくなります。にんにく玉にはスコルジニンも入っていますから、嬉しさ倍増ですね。


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